Gym douce

Le but des séances de gymnastique douce est de pratiquer une activité physique régulière, adaptée à l’état de santé et aux aptitudes de chacun, dans une atmosphère conviviale et détendue.

Horaires :
Le mercredi à 9h et 10h30 avec Céline Frère, kinésithérapeute.
Le lundi de 10h et 11h avec Nicole Hallet.

Tenue : tee-shirt, short ou pantalon de training, baskets d’intérieur. Bonne humeur indispensable !

Pour qui ? Il n’y a pas de limite d’âge, mais le cours est plutôt prévu pour des personnes de plus de 60 ans.

Contact : Céline Frère, 0491/74.82.60.

Nicole Hallet, 04/248.14.64